Auf dieser Seite findest du nützliche Tipps, kleine Worksheets und eBooks, die du gratis und direkt herunterladen kannst. Viel Spaß beim Umsetzen und seiner ganz persönlichen Selfcare!

BLISS - das neue Magazin für mindful living

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Affirmationen
Infos und Beispiele für Affirmationen, die du mit Leichtigkeit in deinen Alltag einbeziehen kannst. Für gesündere Gedanken und mehr Selbstliebe.
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Selfcare-Tipps
Eine ganze Reihe von Selfcare-Tools, die dich dabei unterstützen, dir selbst mehr Zeit und Aufmerksamkeit zu widmen.
Selfcare-Tipps eBook.pdf
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Wasser-Challenge
Ausreichend Wasser zu trinken, ist für deine Gesundheit unerlässlich, aber manchmal auch schwierig. Diese kleine 20-Tage-Challenge soll dich motivieren, unterstützen und dir helfen, eine neue Gewohnheit zu etablieren.
Water Challenge.pdf
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PHONE: (0173) 7058811

MAIL: claudia@selfcare-rebel.de

 

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* Coaching ersetzt keine Psychotherapie oder medizinische Diagnostik/Behandlung. Eine normale psychische und physische Belastbarkeit wird vorausgesetzt. Aus rechtlichen Gründen und laut Heilmittelwerbegesetz weise ich darauf hin, dass es sich nicht um schulmedizinische Therapieverfahren handelt und somit kein Heilversprechen gegeben wird/werden kann. Alle getroffenen Aussagen über Wirkungen und Resultate  beruhen auf Erkenntnissen und Erfahrungen. Demnach kann keine Linderung oder Verbesserung  garantiert oder versprochen werden.